Gosto de tomar diariamente algo desintoxicante...um sumo, um batido, uma sopa...
Hoje foi precisamente uma sopa com ingredientes super nutritivos, mas também com poder de limpeza que confecionei para o meu almoço.
Ingredientes: alho, cebola, aipo, tomate, cenoura, rábano preto (que ajuda o fígado a desintoxicar e a proteger as células das substancias cancerígenas), gengibre e açafrão frescos, algas kombu (que purificam e fortalecem o intestino estimulando o metabolismo), especiarias e caldo miso.
Ao triturar juntei um ovo que cozi juntamente com os outros ingredientes. Temperei com um fio de azeite e um ramo de hortelã.
Estava ótima, super saborosa e espero que cumpra com o objetivo 😊
Que bom aspecto! Parabéns pelo blog :) beijinhos
ResponderEliminarObrigada Maria.
EliminarO aspeto faz justiça ao sabor.
O efeito então ... :) bjns